Netradiční jednohubky

Blíží se návštěva a rádi byste je pohostili něčím zdravým? Zkuste zeleninové jednohubky.

Ingredience

Na jídlo

  • celozrná bageta nebo rohliky
  • hummus (domácí, či kupovaný)
  • špenát
  • rajčata
  • avokádo
  • pepř

Na ozdobu

  • sojová majonéza
  • jarní cibulka

Postup

  1. Postup asi není potřeba, ale kdyby někdo nevěděl :o)
  2. Nakrájíme bagetu, namažeme hummusem. Kdo nezná, sice to zní hrozně, ale je to úžasná pomazánka z cizrny !!
  3. Na první jednohubky pokládáme plátky špenátu, nakrájená rajčata a ozdobíme majonézou s jarní cibulkou. Nakonec opepříme.
  4. V druhé verzi pokládáme avokádo, špenát a zdobíme majonézou a dopepříme.

Jednoduché a chutné, doporučuji.

 

 

Komentáře